Sobre Entrenatte
La plataforma de entreno de la mente, el cuerpo y las emociones
Formación interactiva y práctica
Formatos variados para mantener la atención y favorecer la concentración. Incluye prácticas para adquirir nuevos hábitos y que la formación no se quede solo en la teoría.
Formación online para todos
Cursos sencillos y accesibles para cualquier persona que quiera empezar a sentirse mejor, superar los retos y adaptarse a los cambios con menos estrés y ansiedad.
Acompañamiento continuo
Todos los ejercicios de los cursos reciben comentarios personalizados del profesor y las clases online en directo permiten acompañamiento en el proceso de transformación personal.
Formación a medida para empresas
Corporate Health & Welness: formación a medida para que grupos o equipos mejoren su productividad y bienestar, empezando por liderar su vida.
En este mundo cambiante en el que vivimos necesitamos tener una sensación de seguridad y confort que buscamos en el exterior, pero esa seguridad que buscamos solo la podemos encontrar en nuestro interior. Habilidades como la resiliencia, aceptación, flexibilidad, inteligencia emocional, empatía entre otras muchas son clave para avanzar en cualquier circunstancia.
La formación de Entrenatte está enfocada en modificar los hábitos que sean necesarios para conseguir un estado interior que nos ayude en el momento vital concreto.
Si te gusta la información sin rodeos y el aprendizaje claro y didáctico, te gustará el proyecto “Entrenatte”.
Clases online en directo: las clases online en directo abren el diálogo y la resolución de dudas. Expresar la situación personal, recibir comentarios del profesor y escuchar a los compañeros en situaciones parecidas son clave para avanzar en la transformación
Teoría sencilla y directa: en audios, vídeos y texto, la teoría se hace amena y clara para aprender los conceptos más importantes.
Vídeos y audios con prácticas: se enseñan técnicas para conseguir reducir la tensión y aumentar la claridad mental para lidiar con los retos diarios y aumentar la productividad.
Clases presenciales a medida para empresas: contenidos y formatos adaptados a las necesidades de cada equipo.
Entrenatte para empresas
Entrenatte ofrece cursos a medida para empresas sobre Resiliencia y emociones, Gestión del Estrés y Mindfulness. Todos los cursos, con un enfoque muy práctico, ofrecen una visión laboral de estos temas centrada en mejorar el estado de los trabajadores para así revertirlo en un bienestar dentro de la empresa que mejora el clima laboral y la productividad.
Contacta con Entrenatte para más información escribiendo a hola@entrenatte.com y te daremos una solución a la situación concreta de tu empresa.
Pasos recomendados:
El equipo detrás del proyecto